6krát inak o citlivej pokožke

31. marca 2019

Koža je najväčší orgán ľudského tela. Ak trpí, určite to pocítite. Hoci citlivá pokožka nepatrí medzi choroby, jej prejavy sú veľmi nepríjemnou záležitosťou. Pokiaľ pretrvávajú, môžu viesť dokonca až ku kožným alergiám. 1) Ako spoznáte, že je vaša pokožka citlivá? Zvýšenú citlivosť pokožky odhalíte na základe pravidelných dráždivých reakcií na určité podnety. Medzi najčastejšie patrí slnečné žiarenie, chlad, vietor, prechod z vykúreného prostredia do chladného, ale tiež kozmetické prostriedky, nylon či Celý článok →

45 minút šliapania na bicykli = 500 spálených kalórií

13. februára 2019

Nenechajte sa zastrašiť potením, námahou a únavou od bicyklovania vo fitness centre. Táto aktivita je čoraz viac obľúbená medzi nadšencami, ktorí radi navštevujú fitness centrum. Za 45 minút šliapania na pedáloch spálite až 500 kalórií! To určite uznáta aj vy, že je to už číslo, ktoré nie je zanedbateľné. Navnadili sme vás na šliapanie na bicykli? Tak čítajte ďalej, poradíme a prezdradíme ešte viac.  Bicyklovanie je pre mnoho ľudí aj perfektný Celý článok →

Kŕčové žily sa nestrácajú? Vyhľadajte pomoc!

7. januára 2019

Varixy, teda kŕčové žily odborne, sú rozšírené cievy rôznej hrúbky, ako aj farby, na dolných končatinách. V prvotnej fáze majú podobu metličkových venektázií, ktoré pri neliečení prerastú do nepravidelných kľukatých výbežkov. Tie už bolia a niesú len kozmetickým problémom. Ako vznikajú a ako sa prejavujú Vznikajú na základe kombinácie faktorov ako dedičnosť, nadváha, obezita, státie v práci alebo sedenie ako aj hormonálne zmeny. Varixy sa prejavujú jednak esteticky, ale aj svrbením, mravenčením, pálením, Celý článok →

Neuveriteľné! Podivné módne trendy minulosti

29. októbra 2018

Čínska kultúra na začiatku 20. rokov 20. storočia uznávala za ideál krásy malé nohy. Ženy, ktoré mali väčšie chodidlá, preto museli podstúpiť skracovanie chodidiel na požadovanú menšiu veľkosť. Zvyk sa udržiaval najmä v bohatej spoločnosti. Ženy, ktoré podstúpili skrátenie chodidiel, mali chodidlá zdeformované do takej miery, že mali problémy s bežnou chôdzou. V stredoveku sa sociálne vrstvy odlišovali nielen oblečením, ale aj farbou oblečenia. Šľachta nosila červenú, roľníci a chudobní obyvatelia sa odievali do Celý článok →

Ušetrite čas ráno a nachystajte si veci večer predtým

24. júla 2018

Ráno nestíhate, zo skrine vyberiete prvú nevyžehlenú blúzku, včerajšiu sukňu s fľakom na zadnej strane a pančuškami s dierkou. Zámer vyzerať nedbalo upravená sa akosi nepodaril? Skúsme sa zamyslieť, ako tomu jednoducho predísť a ako si ušetriť aspoň trochu času a možno aj nervov každé ráno. Namiesto toho, aby ste ráno stresovali čo si na seba oblečiete, večer predtým si pripravte oblečenie, doplnky a materiály do práce. Naučte to aj svoje deti a už Celý článok →

1 2 3 4