Nezabúdajte na pravidelné meranie krvného tlaku

Počas zdravotnej prehliadky je dobrým zvykom všeobecného lekára zmerať pacientovi krvný tlak. Doma na to zabúdame a nepripisujeme tomu veľkú dôležitosť. Je načase, aby sme to zmenili, pretože zvýšený krvný tlak je prvým krokom napríklad ku prepuknutiu obličkových ochorení.

Nezabúdajte na pravidelné meranie krvného tlaku
Nezabúdajte na pravidelné meranie krvného tlaku

Majte na pamäti 2 čísla a to 120 a 80. Prvá hodnota systolitického tlaku určuje hodnotu krvného tlaku, ktorý je v tepnách vo chvíli srdcového sťahu. Druhá hodnota určuje krvný diastolický tlak vo chvíli, ako je srdce povolené a plní sa krvou. Obidve hodnoty poukazujú na pružnosť ciev. Prevencia je to najdôležitejšie, ak ide o zdravie.

Žiaľ, často to býva tak, že prevencia je zanedbávaná. To je však chyba. Taký zvýšený krvný tlak je prvým krokom napríklad ku prepuknutiu obličkových ochorení. Na príčine sú aj ďalšie ochorenia. Ani nízky krvný tlak nie je dobrý, mali by ste o jeho hodnotu dbať čo najviac.

Foto: ilustračné