Aj vaša pleť má svojich nepriateľov – viete akých?

7. decembra 2023

Po krásnej a zdravej pokožke túži asi každý. Žiarivá pokožka je zároveň znakom zdravého životného štýlu. Zatiaľ čo niektorí z nás sa snažia nájsť dokonalý kozmetický produkt, iní skúšajú skôr starostlivosť zvnútra. Čo má ale na našu pleť negatívny vplyv, a tým pádom neguje všetky naše snahy o jej dokonalosť? Pozor na slnko Starnutie spôsobuje, že naša pokožka stratí lesk, pevnosť a pružnosť. Aj keď sa jemným líniám, vráskam, tmavým Celý článok →

Byť fit neznamená prísť o celú výplatu

25. januára 2022

Veľa ľudí si myslí, že na to, aby ste schudli potrebujete do toho veľa investovať. Zaplatiť si trénera, vypracovanie jedálnička, vstupy od fitness centra alebo kúpiť rôzne programy na cvičenie. No chudnutie nie je len o tom a proces chudnutia vás nemusí stáť tisícky, ani stovky eur. Ako sa udržať vo forme bez toho, aby ste oplieskali celú výplatu? Cvičenie doma Prvým spôsobom, ako ušetriť na chudnutí a vylepšovaní postavy Celý článok →

Zdravé a lesklé vlasy – stačí týchto pár návykov

28. apríla 2021

Už pred tisíckami rokov sa snažili ženy prísť na to, ako dosiahnuť dlhé, zdravé a lesklé vlasy. Používali na to ryžovú vodu, rôzne prírodné zábaly aj vývary z byliniek. V súčasnosti je to už oveľa jednoduchšie, keďže máme vyspelejšie technológie a je špeciálne vyvíjaná kozmetika na to, aby mohli mať ženy vlasy podľa svojich predstáv. Niekedy je ale lepšie vrátiť sa ku koreňom a tradíciám, no o tom sa dočítate Celý článok →

Pozor na poškodenie obličiek

14. júla 2020

Približne dvadsať miliónov Američanov trpí obličkovým poškodením a počet pacientov stále stúpa. Pribúda čoraz viac pacientov s ochorením obličiek. Nehľadiac na vek, rasu či národnosť, si obličkové ochorenia vyžiadajú vzrastajúce čísla. Ak trpíte cukrovkou, máte vysoký krvný tlak, srdcovo–cievne problémy alebo dedičnú anamnézu poškodenia obličiek, je dosť možné, že problémy s obličkami vás neobídu. Choroba sa neprejaví zo dňa na deň, potrebuje stimuly, ktoré podporia jej prepuknutie. Čím viac nezdravých zvykov vo svojom Celý článok →